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l'abc del naturale - bella salute

La talassoterapia

TALASSOTERAPIAIl mare non è solo un luogo per svagarsi e divertirsi, ma può anche essere un alleato contro lo stress e le malattie. Impariamo a conoscere i benefici di questo elemento tanto familiare quanto sconosciuto attraverso i metodi della talassoterapia.

L’abc del naturale - Bella la salute
Compilation Cura verde


erbeCome combattere i mali di stagione? È possibile sentirsi sempre in forma? Il dottor Roberto Bianchi ha raccolto per noi semplici, ma efficaci rimedi naturali, per prevenire e curare i piccoli acciacchi stagionali Per ritrovare salute e benessere basta dedicare ogni giorno qualche minuto al proprio corpo, attenti alle sue esigenze, di mese in mese differenti.

Compilation da sott'in su


Dalla loro salute può venire il nostro benessere, riconoscendone il linguaggio possiamo interpretare e riequilibrare sul nascere il nostro disagio. Secondo la dottoressa Alessandra Atti c’e veramente tanto da raccontare e ancor di più da imparare sui nostri piedi. E tanto da leggere qui!

Cosa nelle famiglie fa ammalare e guarire? Scopriamolo con le costellazioni familiari nel dossier:
AMORE E PSICHE

famigliaOgni famiglia è regolata da legami nascosti, segreti, i così detti “ordini dell’amore”. Scoprendoli e mettendoli in scena con una costellazione familiare, riusciremo a comprendere il nostro comportamento, un comportamento che spesso non ci appartiene: capita che inconsciamente e per amore si viva il destino di un altro membro della famiglia. Hellinger ci insegna, con una sorta di rappresentazione teatrale, a liberarci da questa dinamica che in alcuni casi può anche condurci alla malattia e addirittura alla morte.

un coro che conta

UN CORO CHE CONTA

Il coro diretto da Lella Costa

Lella CostaUna Lella Costa particolarmente in forma ci racconta come ha scoperto di essere una consumatrice ecologicamente corretta.

Il cuore dei giocattoli

logo sicurezzaAnche i giocattoli hanno un cuore. Basta saperlo cercare e lasciar perdere le mode o le star della pubblicità. Sono i giocattoli di legno, di seconda mano così come quelli equi e solidali che alimentano la catena della solidarietà e dei diritti di chi li produce.

L'Abc del naturale

Le discipline alternative e le terapie naturali sono sempre più apprezzate e diffuse. Ma sono tante ed è facile confondersi. Un piccolo vademecum per comprendere e scegliere quella giusta per noi.

donna in equilibrio sulla sabbiaPer distinguerla dalla moderna medicina occidentale è stato coniato il termine di “medicina non convenzionale”. Ma in realtà sotto questa etichetta generale sono raggruppate una pluralità di differenti pratiche terapeutiche: dall’agopuntura alla riflessologia plantare, dall’ayurveda alla fitoterapia passando per la chiropratica, l’idroterpia, la cromoterpia, lo yoga… In comune hanno una visione olistica dell’individuo che predilige la prevenzione e il mantenimento dello stato di salute che può essere raggiunto attraverso l’equilibrio tra corpo, mente e spirito.

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