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Come combattere i mali di stagione? È possibile sentirsi sempre in forma? A svelarci semplici, ma efficaci rimedi naturali, per prevenire e curare i piccoli acciacchi stagionali è il dottor Roberto Bianchi.
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La talassoterapia
Il mare non è solo un luogo per svagarsi e divertirsi, ma può anche essere un alleato contro lo stress e le malattie. Impariamo a conoscere i benefici di questo elemento tanto familiare quanto sconosciuto attraverso i metodi della talassoterapia.
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Proteggersi dalle scottature o dagli abbronzanti?
Estate, tempo d’abbronzature. Ma la scelta del solare nasconde troppe insidie. Tra gli ingredienti utilizzati, anche da note marche, finiscono talvolta sostanze nocive.
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Dalla loro salute può venire il nostro benessere, riconoscendone il linguaggio possiamo interpretare e riequilibrare sul nascere il nostro disagio. Secondo la dottoressa Alessandra Atti c’e veramente tanto da raccontare e ancor di più da imparare sui nostri piedi. E tanto da leggere qui!
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Medici e pazienti, un dialogo difficile
La ricerca di Altroconsumo condotta su oltre 2200 italiani e pubblicata in questi giorni conferma che nella medicina “occidentale” la relazione tra medico e paziente è spesso problematica. Il dialogo è insufficiente con ripercussioni sulle terapie.
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Cosa nelle famiglie fa ammalare e guarire? Scopriamolo con le costellazioni familiari nel dossier: AMORE E PSICHE
Ogni famiglia è regolata da legami nascosti, segreti, i così detti “ordini dell’amore”. Scoprendoli e mettendoli in scena con una costellazione familiare, riusciremo a comprendere il nostro comportamento, un comportamento che spesso non ci appartiene: capita che inconsciamente e per amore si viva il destino di un altro membro della famiglia. Hellinger ci insegna, con una sorta di rappresentazione teatrale, a liberarci da questa dinamica che in alcuni casi può anche condurci alla malattia e addirittura alla morte.
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Il coro diretto da Lella Costa
Una Lella Costa particolarmente in forma ci racconta come ha scoperto di essere una consumatrice ecologicamente corretta.
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Il cuore dei giocattoli
Anche i giocattoli hanno un cuore. Basta saperlo cercare e lasciar perdere le mode o le star della pubblicità. Sono i giocattoli di legno, di seconda mano così come quelli equi e solidali che alimentano la catena della solidarietà e dei diritti di chi li produce.
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Il caldo che uccide
Attenzione ai colpi di calore, spesso sottovalutati, ma in realtà davvero pericolosissimi
Il caldo: c´è chi lo invoca e chi proprio non lo sopporta e continuamente si lamenta. Non sottovalutiamo però queste lamentale. Spesso, per soggetti di muscolatura esile, stare per ore in automobile sotto il sole cocente o in spiaggia è una vera tortura che può anche avere spiacevoli conseguenze. Frequenti sono infatti in questa stagione i colpi di calore. Questi avvengono per uno scompenso tra la capacità sudatoria del soggetto e la temperatura esterna che tante volte, essendo caldo umida, non consente un´adeguata traspirazione. Si verifica allora un vero e proprio collasso cardiocircolatorio con una sensazione di svenimento, nausea, debolezza estrema o addirittura febbre e vomito. Come comportarsi in casi simili? E´ bene innanzitutto non sottovalutare la situazione e intervenire rapidamente con bagni freddi in vasca o frizioni fredde ripetute e ghiaccio sulla fronte. Come medicinale omeopatico vi consiglio la Belladonna 5 CH da assumere tre granuli 2 volte al dì. Sono molto utili anche tisane di tiglio e sambuco o di tiglio e menta da bere fresche in quanto facilitano la sudorazione. E´ inoltre assolutamente necessario stare lontano dal sole per un paio di giorni e riposare a letto.
a cura del Dott. Bianchi 3/7/2002
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